ヒルズダイエット パステルゼリーの食べ方

実際にヒルズダイエットのパステルゼリーを使っている。
そんな人って、結構多いと思います。
しかし、なんだか違う食感がほしい。
もう少し甘いものがほしい。
なんて思っている人もいるのではないでしょうか。

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そこでお勧めするのが、パステルゼリーを使ったレシピです。
いつも食べる牛乳を混ぜるものとは、違った味わいになります。

いつもよりも甘いからカロリーが心配・・・
大丈夫です。
カロリーも低くなっている、素晴らしいレシピ。
違った食べ方だと、なんだか飽きてきたと思っている人にも嬉しいですよね。

用意するもの。
・低脂肪乳
・出来れば果物などが入っているヨーグルト
お勧めは小分けパックになっているタイプのもの。
それを使うことで、食べすぎを防ぐことが出来る。
牛乳を使うことで、ヨーグルトの食感を柔らかくするのです。
カロリーは低脂肪乳５０ｍｌ。
そしてヨーグルト（フルーツ入り）を使って８０kcalほどになります。
それに、パステルゼリーのフルーツソースを入れて混ぜます。
これだと、普段よりも甘めのパステルゼリーの完成です。
低カロリーで抑えられており、安心して食べられますね。

ヨーグルトのタイプを変えることで、食感も違ってくるでしょう。
フルーツが入っているもの。
アロエがはいっているもの。
リンゴだと、シャキシャキした食感になります。
パステルゼリーだけとは違った食感を味わえますよ。
甘みも出てきますから、気分も変わるでしょう。
色々なヨーグルトで新しい味を体験してみましょう。

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